Programme de gestion globale du poids de Montréal

Un soutien pour la gestion du poids dans la vraie vie.

Une approche multidisciplinaire, guidée par la psychologie, pour le poids, l'alimentation et le changement durable.

Une femme debout calmement chez elle avec un carnet, évoquant un soutien réfléchi au changement dans la vie quotidienne.

Approche centrale

Les outils de traitement peuvent aider. La vraie vie compte encore.

La médication peut être utile. La chirurgie peut être un point tournant. Mais le progrès durable dépend aussi de ce qui se passe au quotidien: l'alimentation, les routines, le stress, les émotions, les relations et la capacité de se reprendre lorsque c'est difficile.

Bases de la vraie vie

Habitudes alimentaires
Stress et émotions
Routines et reprise
Maintien dans le temps

Processus

Un prochain pas plus clair, puis un soutien qui convient.

Le premier pas vise à réduire l'incertitude, pas à pousser tout le monde vers le même parcours.

01

Consultation gratuite

Une première conversation brève pour les personnes qui ne savent pas par où commencer.

02

Évaluation ou clarification

Un regard plus ciblé sur l'histoire, les objectifs, le contexte de traitement et le soutien utile.

03

Parcours personnalisé

Un plan pratique qui peut inclure psychologie, nutrition, activité physique ou une combinaison de soins.

Ce qui distingue MCW

La psychologie est centrale, pas optionnelle.

Multidisciplinaire

Le soutien peut inclure la psychologie, la nutrition, l'activité physique et différentes combinaisons de soins.

Compatible avec la médication et la chirurgie

MCW travaille avec les outils médicaux en soutenant le côté comportemental et psychologique du succès.

Axé sur le changement durable

Le but est une meilleure stabilité, de meilleures habitudes et une base réaliste pour la santé à long terme.

Sans honte

Le travail commence par comprendre ce qui maintient la difficulté, et non par le blâme ou des conseils génériques.

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Des repères pour le côté humain du changement.

Prêt à commencer une conversation?

Une consultation gratuite peut aider à clarifier le type de soutien qui pourrait convenir à votre situation.